ライフハック

PCやスマホばっかり見ているから肩がこるんだよ

農作業をしていると同じ体勢でいることが多かったり、重量物で体を酷使するためにいろんなところに負担がかかる 転職した今、それらとは無関係だと思ったがデスクワークになったため、肩に疲労が蓄積するようになった。 ①目が疲れては肩がこり ②肩こりが酷い…